吸引力法则如何听从自己的内在指引，为什么我会生气和脾气暴躁？

问：虽然知道要听从自己的内在指引，但是不知道应该要怎么做……我脾气很暴躁，很容易生气，但不知道该怎么调节，也不知道自己为什么生气，知道怎么分辨自己内心的声音，但是却做不到 ，希望你能帮我解答
教练：我在本文中已经做了一些解答，你可以回头再看一下。
有一个脑筋急转弯题是这样的“如何吃下一头大象？”答案是：“一口一口地吃。”
呵呵，有点好玩儿吧？其实很多事情确实是这样的，听从内在指引也是一种内在的能力，需要有意识地培养的。
比如，你今天工作了半天或学习了一天了，你这时心中有一股想去下书店的冲动和渴望或去超市的强烈想法。这个想法让你有点激动和兴奋。这很可能就是你的内在指引。如果你听从它去了，你可能会碰到一本你渴望已久的书或买到你喜欢的东西，可能是刚好书店或商店打折。总之是对你有帮助和让你开心喜悦的事。
类似于这样的事做多了，你对于内心声音和内在指引的感觉就会变得越业越灵敏，宇宙就会送给你越来越多的灵感和内在指引。
如果你觉得这只是一个一闪而过的念头吧，没有什么大不了，懒得理它。久而久之，你对内在指引就变得越来越不敏感了。你就会越来越少的收到这类信息了。
关于心情和情绪，你可以利用“转念”的技巧进行调整。比如，你的暴躁其实就是一种对自己渴望的一种强有力的能量，你感觉不好，只是因为你在抗拒这股能量，反映在思想上就是你认为这事本该做好，但却没有做好，你怪自己或怪别人，这都说明你没有允许自己去跟随渴望的方向走，即你不允许自己心想事成。你的想法的振动频率与你想要的东西是不一致的。
很容易生气，往往是你希望自己的梦想成真，但你并不知道如何达成，你觉得自己或别人挡住了路，为此你感觉到只有生气才能让自己舒服一些。如果你知道你完全有能力得到你想要的一切，而且也不需要很长的时间，只要你的思想对头。你的感觉就不是生气，而信任和开心了。